三田/赤羽橋 歯医者/歯科 宮田歯科
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秋のゴールデンなウィーク♪

先週は旗日ラッシュでした。

日木の休診日と重なってダブル二連休♪

 

タイムリーにも「仁・完結編」のDVDが出たばかりなので、

私の連休は

①カレーをつくる

②ナンをつくる

③DVDを見る

に徹してました☆

 

ナン、はじめました。

強力粉、薄力粉、ドライイーストでフライパンで焼くなんちゃってナンですが、なかなかナンっぽいのができます。

 

強力粉:200グラム

薄力粉:100グラム

ドライイースト:5グラム

砂糖:大さじ2

塩:小さじ1

油:大さじ1

ぬるま湯:180~190㏄(べちょべちょにならない程度に加減する)

 

これを混ぜて5分くらいこねた後、30分寝かして発酵すると2倍くらいにふくらみます。

それを6等分ほどに分けて薄くのばして、油をひいたフライパンでホットケーキのように焼きます。

 

SBCA0060.JPG 

私的にはドライイーストはちょっと臭いので少なめにして、砂糖は多めにするとおいしいと思います❤

 

思いっきりインドアな休日でした(苦笑)

 

宮田歯科三田診療所 相良

 

 

 

 

 

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