宮田歯科三田診療所 院長山内です。
先日港区立虎ノ門高齢者在宅サービスセンターにお邪魔して、利用者様のお口の相談会をしてきました。
相談会を始める前に、お食事をよく噛んで食べられるように食事前に首周りの筋肉をほぐすストレッチをご紹介しました。皆さま熱心にお話を聞いてくださり、一緒にストレッチをしてくださったので、私も負けずに頑張りすぎて相談会前に汗ばんでしまいました。
お話伺うとほとんどの方が痛いところもないし、お食事もなんでも食べられるとのこと。やっぱりお食事をしっかりお口から取れるという事は、元気の源になるのだと、人生の先輩方とお話しさせて頂いて改めて実感しました。
ご本人に自覚症状がない場合でも、問題がある場合もあります。そこを指摘させてもらって、早めに対処する事でより健康な状態を維持してもらえることが健診の目的です。
港区ではお口の健診を1月31日までやっています。お手元に黄色い封筒が区から届いている方、特に困っていることがなくても是非この機会にチェックを受けてみてくださいね。
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